Artritis minangka panyebab utama cacat, sing ditondoi dening rasa nyeri sing bola-bali saka inflamasi ing siji utawa luwih sendi awak. Sanajan artritis duwe macem-macem bentuk lan biasane ana gandhengane karo wong tuwa, nanging sejatine bisa mengaruhi sapa wae, tanpa preduli umur utawa jenis kelamin. Pitakonan sing bakal dijawab ing artikel iki yaiku - Apa cahya bisa digunakake kanthi efektif kanggo perawatan sawetara utawa kabeh jinis artritis?
Pambuka
Sawetara sumber sakacahya inframerah cedhak lan abangwis digunakake sacara klinis kanggo perawatan artritis wiwit pungkasan taun 1980-an. Ing taun 2000, wis ana cukup bukti ilmiah kanggo nyaranake kanggo kabeh penderita artritis tanpa preduli saka panyebab utawa keruwetan. Wiwit kuwi, ana atusan studi klinis sing berkualitas sing nyoba nyaring parameter kanggo kabeh sendi sing bisa kena pengaruh.
Terapi cahya lan panggunaane kanggo arthritis
Gejala utama arthritis sing pertama yaiku nyeri, asring nglarani lan nglemahake nalika kondisine saya parah. Iki minangka cara pertama singterapi cahyaditliti – kanthi potensial nyuda inflamasi ing sendhi lan kanthi mangkono nyuda rasa nyeri. Meh kabeh area wis ditliti ing uji klinis manungsa kalebu ing; dhengkul, pundhak, rahang, driji/tangan/pergelangan tangan, punggung, sikut, gulu lan tlapakan/sikil/driji sikil.
Dhengkul koyone minangka sendi sing paling akeh ditliti ing manungsa, sing bisa dingerteni amarga iki mbok menawa area sing paling kerep kena pengaruh. Artritis saka sembarang jinis ing kene nduweni implikasi serius kaya cacat lan ora bisa mlaku. Untunge, umume panliten sing nggunakake lampu abang/IR ing sendi dhengkul nuduhake sawetara efek sing menarik, lan iki bener kanggo macem-macem jinis perawatan. Driji sikil, driji sikil, tangan lan bangkekan katon minangka sing paling gampang kanggo ngatasi kabeh masalah artritis, amarga ukurane sing relatif cilik lan jerone sing cethek.
Osteoarthritis lan rheumatoid arthritis minangka jinis utama arthritis sing lagi ditliti, amarga prevalensine, sanajan ana alesan kanggo percaya yen perawatan sing padha bisa uga menarik kanggo jinis arthritis liyane (lan malah masalah sendi sing ora ana hubungane kayata ciloko utawa pasca operasi) kayata psoriasis, asam urat lan malah arthritis remaja. Perawatan kanggo osteoarthritis cenderung nglibatake aplikasi cahya langsung ing area sing kena pengaruh. Perawatan sing sukses kanggo rheumatoid arthritis bisa uga padha nanging sawetara uga nglibatake aplikasi cahya menyang getih. Amarga rheumatoid arthritis minangka kondisi otoimun, iki masuk akal - sendi mung gejala, masalah oyot sing sejatine ana ing sel kekebalan.
Mekanisme - apa singcahya abang/infrarednindakake
Sadurunge kita bisa mangerteni interaksi cahya abang/IR karo artritis, kita kudu ngerti apa sing nyebabake artritis.
Sebab-sebab
Artritis bisa dadi akibat saka inflamasi kronis ing sendi, nanging uga bisa berkembang kanthi dadakan, sawise periode stres utawa ciloko (ora mesthi ciloko ing area artritis). Biasane awak bisa ndandani kerusakan sendi saben dina, nanging bisa kelangan kemampuan iki, sing nyebabake munculé artritis.
Penurunan metabolisme oksidatif, kemampuan kanggo ngowahi glukosa/karbohidrat dadi energi, ana gandheng cenenge karo radang sendi.
Hipotiroidisme klinis kerep digandhengake karo artritis, lan loro-lorone asring didiagnosis ing wektu sing padha.
Panliten sing luwih anyar nuduhake rincian luwih lengkap babagan cacat metabolisme ing metabolisme glukosa ana gandhengane karo rheumatoid arthritis.
Ana pranala hormonal sing pasti karo umume jinis arthritis
Iki dituduhake saka kepiye meteng bisa ngilangi (utawa paling ora ngganti) gejala rematik ing sawetara wanita.
Rematik uga 3+ kali luwih kerep kedadeyan ing wanita tinimbang pria (lan luwih angel diobati dening wanita), sing luwih ngonfirmasi hubungan hormonal.
Hormon adrenal (utawa kekurangane) uga wis ana gandheng cenenge karo kabeh artritis sajrone luwih saka 100 taun saiki.
Owah-owahan ing kesehatan/fungsi ati ana gandheng cenenge karo rheumatoid arthritis
Kekurangan kalsium uga ana gandheng cenenge karo artritis, bebarengan karo macem-macem kekurangan nutrisi liyane.
Nyatane, metabolisme kalsium sing ora normal ana ing kabeh jinis arthritis.
Dhaptar panyebab isih akeh, kanthi akeh faktor sing bisa uga nduweni peran. Sanajan panyebab pasti arthritis isih diperdebatkan sacara umum (lan beda kanggo osteo / rheumatoid, lan liya-liyane), jelas ana sawetara hubungan karo produksi energi sing mudhun lan efek hilir sing ana ing awak, sing pungkasane nyebabake inflamasi sendi.
Perawatan awal kanggo artritis nganggo ATP (produk metabolisme energi seluler) nduweni asil positif, lan iki minangka molekul energi sing padha karo terapi cahya abang/IR sing mbantu sel kita ngasilake....
Mekanisme
Hipotesis utama ing mburineterapi cahyaYaiku dawa gelombang cahya abang lan cedhak inframerah antarane 600nm lan 1000nm diserep dening sel kita, nambah produksi energi alami (ATP). Proses iki diarani 'fotobiomodulasi' dening para peneliti ing lapangan. Khususé, kita weruh peningkatan produk mitokondria kayata ATP, NADH, lan malah co2 - asil normal saka metabolisme sing sehat lan ora stres.
Malah katon yen awak kita wis berkembang supaya bisa ditembus, lan nyerep kanthi migunani, jinis cahya iki. Bagean sing kontroversial saka mekanisme iki yaiku rantai kedadeyan tartamtu ing tingkat molekuler, sing ana sawetara hipotesis:
Nitrat oksida (NO) dibebasake saka sel sajroneterapi cahyaIki minangka molekul stres sing ngalangi respirasi, mula ngirim metu saka sel iku bab sing apik. Ide spesifik yaikulampu abang/IRmisahake NO saka sitokrom c oksidase ing mitokondria, saengga ngidini oksigen diproses maneh.
Spesies oksigen reaktif (ROS) dirilis kanthi jumlah cilik sawise terapi cahya.
Vasodilatasi bisa uga dirangsang deningTerapi cahya abang/IR– ana sing ana gandhengane karo NO lan penting banget kanggo inflamasi sendi lan artritis.
Cahya abang/IR uga nduweni efek marang banyu (seluler), nambah jarak antarane saben molekul banyu. Iki tegese sifat fisik saka owah-owahan sel - reaksi kedadeyan luwih lancar, enzim lan protein duwe resistensi sing luwih sithik, difusi luwih apik. Iki ana ing njero sel nanging uga ing getih lan ruang antar sel liyane.
Akèh bab urip (ing tingkat seluler) durung dimangertèni lan cahya abang/IR katoné dadi dhasar kanggo urip ing sawetara cara, luwih-luwih tinimbang akèh warna/panjang gelombang cahya liyané. Adhedhasar bukti, katoné kaloro hipotesis ing ndhuwur iku kedadeyan, lan mungkin uga mekanisme liyané sing durung dingerteni.
Ana akeh bukti efek sistemik sing luwih jembar saka iradiasi vena lan arteri ing endi wae ing awak, ditambah peningkatan aliran getih/mikrosirkulasi lan nyuda inflamasi sacara lokal. Intine yaiku cahya abang/IR nyuda stres lokal lan mbantu sel sampeyan bisa berfungsi kanthi optimal maneh - lan sel-sel sendi ora beda karo iki.
Abang utawa Inframerah?
Bentenane utama antarane cahya abang (600-700nm) lan inframerah (700-100nm) katone yaiku jerone sing bisa ditembus, kanthi dawa gelombang sing luwih dhuwur tinimbang 740nm nembus luwih apik tinimbang dawa gelombang ing sangisore 740nm - lan iki nduweni implikasi praktis kanggo artritis. Lampu abang daya rendah bisa uga cocog kanggo artritis tangan lan sikil, nanging bisa uga ora cocog kanggo artritis dhengkul, pundhak, lan sendi sing luwih gedhe. Umume panliten terapi cahya artritis nggunakake dawa gelombang inframerah kanggo alesan iki lan panliten sing mbandhingake dawa gelombang abang lan inframerah nuduhake asil sing luwih apik saka inframerah.
Njamin penetrasi menyang sendi
Rong perkara utama sing mengaruhi penetrasi jaringan yaiku dawa gelombang lan kekuwatan cahya sing nabrak kulit. Ing praktik, apa wae sing ana ing ngisor dawa gelombang 600nm utawa luwih saka dawa gelombang 950nm ora bakal nembus jero. Kisaran 740-850nm katon minangka titik sing paling pas kanggo penetrasi optimal lan sekitar 820nm kanggo efek maksimal ing sel. Kekuwatan cahya (uga dikenal minangka kapadhetan daya / mW/cm²) uga mengaruhi penetrasi kanthi 50mW/cm² ing area sawetara cm² minangka minimal sing apik. Dadi intine, iki gumantung saka piranti kanthi dawa gelombang ing kisaran 800-850nm lan kapadhetan daya luwih saka 50mW/cm².
Ringkesan
Terapi cahya wis ditliti babagan arthritis lan jinis nyeri liyane sajrone pirang-pirang dekade.
Panliten entheng nyinaoni kabeh jinis artritis; osteo, rheumatoid, psoriatik, remaja, lan liya-liyane.
Terapi cahyakonon kerjane kanthi ningkatake produksi energi ing sel sendi, sing bisa mbantu nyuda inflamasi lan normalake fungsi.
LED lan laser minangka siji-sijine piranti sing wis ditliti kanthi apik.
Sembarang dawa gelombang antarane 600 nm lan 1000 nm bakal disinaoni.
Cahya inframerah ing kisaran 825nm katon paling apik kanggo penetrasi.