Terapi cahya lan hipotiroidisme

Masalah tiroid nyebar ing masyarakat modern, nyebabake kabeh jender lan umur kanthi derajat sing beda-beda.Diagnosa bisa uga ora kejawab luwih asring tinimbang kondisi liyane lan perawatan / resep khas kanggo masalah toroida ana sawetara dekade ing mburi pemahaman ilmiah babagan kondisi kasebut.

Pitakonan sing bakal dijawab ing artikel iki yaiku - Apa terapi cahya bisa muter peran kanggo nyegah lan ngobati masalah tiroid / metabolisme sing kurang?
Nggoleki literatur ilmiah kita bisa ndelengterapi cahyaEfek ing fungsi tiroid wis diteliti kaping pirang-pirang, ing manungsa (umpamane Höfling DB et al., 2013), tikus (eg Azevedo LH et al., 2005), terwelu (eg Weber JB et al., 2014), antarane liyane.Kanggo ngerti sebabeterapi cahyabisa, utawa ora, dadi kapentingan kanggo peneliti iki, pisanan kita kudu ngerti dhasar.

Pambuka
Hypothyroidism (tiroid kurang, tiroid kurang aktif) kudu dianggep luwih saka spektrum sing saben wong tiba, tinimbang kondisi ireng utawa putih sing mung nandhang sangsara wong tuwa.Ora ana wong ing masyarakat modern sing nduweni tingkat hormon tiroid sing bener (Klaus Kapelari et al., 2007. Hershman JM et al., 1993. JM Corcoran et al., 1977.).Nambah kebingungan, ana panyebab lan gejala sing tumpang tindih karo sawetara masalah metabolisme liyane kaya diabetes, penyakit jantung, IBS, kolesterol dhuwur, depresi lan malah rambut rontog (Betsy, 2013. Kim EY, 2015. Islam S, 2008, Dorchy H, 1985.).

Nduwe 'metabolisme sing alon' pancen padha karo hipotiroidisme, mula kedadeyan kasebut pas karo masalah liyane ing awak.Iki mung didiagnosis minangka hipotiroidisme klinis yen wis tekan titik sing kurang.

Ing ringkesan, hypothyroidism minangka kahanan produksi energi sing kurang ing kabeh awak minangka akibat saka aktivitas hormon tiroid sing kurang.Penyebab khas kompleks, kalebu macem-macem faktor diet lan gaya urip kayata;kaku, heredity, tuwa, lemak polyunsaturated, intake karbohidrat kurang, intake kalori kurang, kurang turu, alkoholisme, lan malah ngleksanani toleransi keluwihan.Faktor liyane kayata operasi ngilangi tiroid, asupan fluoride, macem-macem terapi medis, lan liya-liyane uga nyebabake hipotiroidisme.

Terapi cahya duweni potensi bantuan kanggo wong tiroid sing kurang?
Lampu abang & infra merah (600-1000nm)bisa uga duweni potensi migunani kanggo metabolisme ing awak ing sawetara tingkat beda.

1. Sawetara panaliten nyimpulake yen nggunakake lampu abang kanthi tepat bisa ningkatake produksi hormon.(Höfling et al., 2010,2012,2013. Azevedo LH et al., 2005. Вера Александровна, 2010. Gopkalova, I. 2010.) Kaya jaringan ing awak, kelenjar tiroid mbutuhake energi kanggo nindakake kabeh fungsine. .Amarga hormon tiroid minangka komponen penting kanggo ngrangsang produksi energi, sampeyan bisa ndeleng kepiye kekurangane ing sel kelenjar nyuda produksi hormon tiroid - siklus ganas klasik.Tiroid kurang -> kurang energi -> tiroid kurang -> lsp.

2. Terapi cahyanalika ditrapake kanthi tepat ing gulu bisa nyebabake siklus ganas iki, kanthi teori kanthi nambah kasedhiyan energi lokal, saéngga nambah produksi hormon tiroid alami dening kelenjar maneh.Kanthi kelenjar tiroid sing sehat dibalekake, akeh efek hilir sing positif, amarga kabeh awak pungkasane entuk energi sing dibutuhake (Mendis-Handagama SM, 2005. Rajender S, 2011).Sintesis hormon steroid (testosteron, progesteron, lan liya-liyane) mundhak maneh - swasana ati, libido lan vitalitas meningkat, suhu awak mundhak lan kabeh gejala metabolisme sing kurang dibalik (Amy Warner et al., 2013) - malah katon fisik lan daya tarik seksual mundhak.

3. Saliyane keuntungan sistemik potensial saka paparan tiroid, aplikasi cahya ing ngendi wae ing awak bisa uga menehi efek sistemik, liwat getih (Ihsan FR, 2005. Rodrigo SM et al., 2009. Leal Junior EC et al., 2010).Senajan sel getih abang ora duwe mitokondria;trombosit getih, sel getih putih lan jinis sel liyane sing ana ing getih ngemot mitokondria.Iki mung diteliti kanggo ndeleng kepiye lan kenapa bisa nyuda tingkat inflamasi lan kortisol - hormon stres sing nyegah T4 -> aktivasi T3 (Albertini et al., 2007).

4. Yen ana lampu abang ing area tartamtu ing awak (kayata otak, kulit, testis, tatu, lan liya-liyane), sawetara peneliti hipotesis manawa bisa menehi dorongan lokal sing luwih kuat.Iki paling apik dituduhake dening studi terapi cahya ing kelainan kulit, tatu lan infèksi, ing ngendi ing macem-macem studi wektu penyembuhan bisa dikurangicahya abang utawa infra merah(J. Ty Hopkins et al., 2004. Avci et al., 2013, Mao HS, 2012. Percival SL, 2015. da Silva JP, 2010. Gupta A, 2014. Güngörmüş M, 2009).Efek lokal saka cahya bakal katon beda-beda nanging nglengkapi fungsi alami hormon tiroid.

Teori utama lan umume ditampa saka pengaruh langsung terapi cahya melu produksi energi seluler.Efek kasebut mesthine ditindakake utamane dening fotodisosiasi nitrat oksida (NO) saka enzim mitokondria (cytochrome c oxidase, lsp.).Sampeyan bisa mikir NO minangka saingan mbebayani kanggo oksigen, kaya karbon monoksida.NO Sejatine mateni produksi energi ing sel, mbentuk lingkungan banget boros energi, kang downstream mundhakaken kortisol / kaku.Lampu abangIki minangka teori kanggo nyegah keracunan oksida nitrat iki, lan nyebabake stres, kanthi ngilangi saka mitokondria.Kanthi cara iki lampu abang bisa dianggep minangka 'negasi protèktif stres', tinimbang langsung nambah produksi energi.Iki mung ngidini mitokondria sel bisa mlaku kanthi bener kanthi nyuda efek stres sing nyuda, kanthi cara sing ora ditindakake dening hormon tiroid.

Dadi, nalika hormon tiroid nambah jumlah lan efektifitas mitokondria, hipotesis babagan terapi cahya yaiku bisa nambah lan njamin efek tiroid kanthi nyegah molekul sing ana gandhengane karo stres negatif.Bisa uga ana sawetara mekanisme ora langsung liyane sing loro tiroid lan lampu abang nyuda stres, nanging kita ora bakal mlebu ing kene.

Gejala tingkat metabolisme rendah / hipotiroidisme

Denyut jantung kurang (ing ngisor 75 bpm)
Suhu awak kurang, kurang saka 98°F/36.7°C
Tansah krasa adhem (utamane tangan lan sikil)
Kulit garing ing endi wae ing awak
Moody / pikirane nesu
Perasaan stres / kuatir
Kabut otak, sirah
Rambut / kuku sing tuwuh alon
Masalah usus (konstipasi, crohn, IBS, SIBO, kembung, mulas, lsp.)
Kerep urination
Kurang/ora libido (lan/utawa ereksi sing ringkih / pelumasan vagina sing kurang)
Kerentanan ragi / candida
Siklus menstruasi ora konsisten, abot, nyeri
Infertilitas
Rambute tipis / surut kanthi cepet.Ngicipi alis
Ngantuk

Kepiye cara kerja sistem tiroid?
Hormon tiroid pisanan diprodhuksi ing kelenjar tiroid (dumunung ing gulu) minangka biasane T4, lan banjur lelungan liwat getih menyang ati lan jaringan liyane, ing ngendi diowahi dadi bentuk sing luwih aktif - T3.Wangun hormon tiroid sing luwih aktif iki banjur pindhah menyang saben sel awak, tumindak ing njero sel kanggo nambah produksi energi seluler.Dadi kelenjar tiroid -> ati -> kabeh sel.

Apa sing biasane dadi salah ing proses produksi iki?Ing rantai aktivitas hormon tiroid, titik apa wae bisa nyebabake masalah:

1. Kelenjar tiroid dhewe ora bisa ngasilake hormon sing cukup.Iki bisa uga amarga kekurangan yodium ing diet, keluwihan asam lemak tak jenuh ganda (PUFA) utawa goitrogen ing diet, operasi tiroid sadurunge, sing diarani kondisi 'autoimun' Hashimoto, lsp.

2. Ati ora bisa 'ngaktifake' hormon (T4 -> T3), amarga kurang glukosa / glikogen, kortisol sing berlebihan, karusakan ati amarga obesitas, alkohol, obat-obatan lan infeksi, kakehan zat besi, lsp.

3. Sel bisa uga ora nyerep hormon sing kasedhiya.Penyerapan hormon tiroid aktif ing sel biasane gumantung saka faktor diet.Lemak tak jenuh ganda saka diet (utawa saka lemak disimpen sing dirilis nalika mundhut bobot) bener-bener ngalangi hormon tiroid supaya ora mlebu sel.Glukosa, utawa gula umume (fruktosa, sukrosa, laktosa, glikogen, lan sapiturute), penting kanggo nyerep lan nggunakake hormon tiroid aktif dening sel.

Hormon tiroid ing sel
Yen ora ana alangan kanggo produksi hormon tiroid, lan bisa tekan sel, tumindak langsung lan ora langsung ing proses respirasi ing sel - anjog menyang oksidasi glukosa lengkap (menyang karbon dioksida).Tanpa hormon tiroid sing cukup kanggo 'mbusak' protein mitokondria, proses respirasi ora bisa rampung lan biasane nyebabake asam laktat tinimbang produk akhir karbon dioksida.

Hormon tiroid tumindak ing mitokondria lan inti sel, nyebabake efek jangka pendek lan jangka panjang sing ningkatake metabolisme oksidatif.Ing nukleus, T3 dianggep bisa mengaruhi ekspresi gen tartamtu, nyebabake mitokondriogenesis, tegese mitokondria luwih akeh / anyar.Ing mitokondria sing wis ana, iki menehi efek ningkatake energi langsung liwat cytochrome oxidase, uga respirasi uncoupling saka produksi ATP.

Iki tegese glukosa bisa didorong mudhun ing jalur respirasi tanpa kudu ngasilake ATP.Nalika iki katon boros, nambah jumlah karbon dioksida sing migunani, lan nyegah glukosa disimpen minangka asam laktat.Iki bisa dideleng kanthi luwih cetha ing pasien diabetes, sing asring ngalami asam laktat sing dhuwur, sing nyebabake asam laktat.Akeh wong hypothyroid malah ngasilake asam laktat sing signifikan nalika istirahat.Hormon tiroid nduwe peran langsung kanggo nyuda kahanan sing mbebayani iki.

Hormon tiroid nduweni fungsi liyane ing awak, gabung karo vitamin A lan kolesterol kanggo mbentuk pregnenolone - prekursor kanggo kabeh hormon steroid.Iki tegese tingkat tiroid sing kurang mesthi nyebabake tingkat progesteron, testosteron, lan sapiturute sing kurang.Hormon tiroid mbok menawa hormon paling penting ing awak, mesthine ngatur kabeh fungsi penting lan perasaan kesejahteraan.

Ringkesan
Hormon tiroid dianggep sawetara minangka 'hormon utama' awak lan produksi gumantung utamane ing kelenjar tiroid lan ati.
Hormon tiroid aktif ngrangsang produksi energi mitokondria, pembentukan luwih akeh mitokondria, lan hormon steroid.
Hypothyroidism minangka kahanan energi seluler sing kurang kanthi akeh gejala.
Penyebab tiroid kurang kompleks, sing ana hubungane karo diet lan gaya urip.
Diet rendah karbohidrat lan kandungan PUFA sing dhuwur ing diet kasebut minangka pelanggar utama, bebarengan karo stres.

tiroidterapi cahya?
Amarga kelenjar tiroid dumunung ing sangisore kulit lan lemak gulu, inframerah cedhak minangka jinis cahya sing paling diteliti kanggo perawatan tiroid.Iki ndadekake pangertèn amarga luwih penetrative tinimbang abang katon (Kolari, 1985; Kolarova et al., 1999; Enwemeka, 2003, Bjordal JM et al., 2003).Nanging, abang kanthi dawa gelombang kurang saka 630nm wis diteliti kanggo tiroid (Morcos N et al., 2015), amarga iku kelenjar sing relatif entheng.

Pandhuan ing ngisor iki umume dipatuhi kanggo sinau:

Infrared LED/lasering kisaran 700-910nm.
100mW/cm² utawa kapadhetan daya sing luwih apik
Pedoman kasebut adhedhasar dawa gelombang sing efektif ing studi sing kasebut ing ndhuwur, uga studi babagan penetrasi jaringan sing uga kasebut ing ndhuwur.Sawetara faktor liyane sing mengaruhi penetrasi kalebu;pulsa, daya, intensitas, kontak jaringan, polarisasi lan koherensi.Wektu aplikasi bisa suda yen faktor liyane apik.

Ing kekuatan sing tepat, lampu LED inframerah bisa nyebabake kabeh kelenjar tiroid, ngarep lan mburi.Dawa gelombang cahya abang sing katon ing gulu uga bakal menehi keuntungan, sanajan piranti sing luwih kuat bakal dibutuhake.Iki amarga abang katon kurang penetrative minangka wis kasebut.Minangka perkiraan kasar, 90w + LED abang (620-700nm) kudu menehi keuntungan sing apik.

jinis liyane sakateknologi terapi cahyakaya laser tingkat kurang nggoleki, yen sampeyan bisa saged wong.Laser sinau luwih kerep ing literatur saka LED, Nanging cahya LED umume dianggep padha ing efek (Chaves ME et al., 2014. Kim WS, 2011. Min PK, 2013).

Lampu panas, pijar lan sauna infra merah ora praktis kanggo ningkatake tingkat metabolisme / hipotiroidisme.Iki amarga amba beam amba, keluwihan panas / inefficiency lan boros spektrum.

Garis ing ngisor
Lampu abang utawa infra merahsaka sumber LED (600-950nm) sinau kanggo toroida.
Tingkat hormon tiroid dideleng lan diukur ing saben panaliten.
Sistem tiroid kompleks.Diet lan gaya urip uga kudu ditangani.
Terapi lampu LED utawa LLLT diteliti kanthi apik lan njamin keamanan maksimal.Infrared (700-950nm) LED disenengi ing lapangan iki, abang katon apik banget.