Terapi lampu abang (RLT), uga dikenal minangka terapi laser tingkat rendah (LLLT), wis narik kawigaten minangka perawatan potensial kanggo rambut rontok. Nanging apa pancen efektif? Ayo ditliti bukti ilmiahe.
Panliten Penting babagan Terapi Lampu Abang kanggo Pertumbuhan Rambut
1. Uji Klinis 2013 (Laser ing Bedah lan Kedokteran)
- Peserta: 41 pria lan wanita kanthi alopecia androgenetik (pola rambut rontok).
- Cara: Nggunakake sisir laser (655 nm) kaping 3 saben minggu sajrone 26 minggu.
- Asil:
- Peningkatan kapadhetan rambut 35% ing klompok perawatan.
- Ora ana peningkatan sing signifikan ing klompok plasebo.
- Dudutan: LLLT bisa ningkatake tuwuhing rambut ing pria lan wanita.
2. Panliten 2014 (Jurnal Dermatologi Klinis Amerika)
- Peserta: 44 wong lanang sing duwe pola kebotakan lanang.
- Cara: Nggunakake helm laser (650 nm) saben rong dina suwene 16 minggu.
- Asil:
- Tambah cacah rambut 39% dibandhingake karo wiwitane.
- Ora ana efek samping serius sing dilapurake.
- Dudutan: LLLT minangka perawatan sing aman lan efektif kanggo alopecia androgenetik.
3. Meta-Analisis 2017 (Jurnal Terapi Kosmetik lan Laser)
- Nliti 11 uji klinis babagan LLLT kanggo rambut rontok.
- Temuan:
- Umume panliten nuduhake peningkatan sing signifikan ing kapadhetan lan kekandelan rambut.
- Asil paling apik katon kanthi dawa gelombang antarane 630-670 nm.
- Mbutuhake panggunaan sing konsisten (3-5x saben minggu sajrone 4-6 sasi).
4. Panliten 2019 (Bedah Dermatologi)
- Peserta: 30 wanita sing duwe pola rambut rontok wanita.
- Cara: Nggunakake tutup lampu abang (650 nm) kaping 3 saben minggu sajrone 25 minggu.
- Asil:
- Peningkatan kapadhetan rambut 51% ing klompok perawatan.
- Kekandelan rambut sing luwih apik lan ngurangi kerontokan.
Kepiye Cara Kerja Terapi Lampu Abang kanggo Tuwuhing Rambut?
Mekanisme kasebut dipercaya nglibatake:
Ngrangsang produksi ATP (ningkatake energi folikel).
Nambah aliran getih (luwih akeh oksigen & nutrisi menyang oyot rambut).
Ngurangi inflamasi (sing ana gandhengane karo kondisi rambut rontok).
Ndawakake fase anagen (pertumbuhan) siklus rambut.
Apa Terapi Lampu Abang Disetujoni FDA?
- Ya! Sawetara piranti (kayata, HairMax LaserComb) wis disetujoni dening FDA kanggo nambani alopecia androgenetik.
- Nanging, asilé béda-béda—sawetara wong nanggepi luwih apik tinimbang liyané.
Putusan Akhir: Apa Iku Bisa Ditindakake?
✔ Bukti sing kuwat ndhukung RLT kanggo tuwuh maneh rambut, utamane kanggo alopecia androgenetik.
✔ Asil paling apik mbutuhake panggunaan sing konsisten lan jangka panjang (3-6 sasi).
✔ Efektif banget nalika digabungake karo minoxidil, microneedling, utawa diet sehat.