Ing 2015, peneliti Brasil pengin ngerteni yen terapi cahya bisa mbangun otot lan ningkatake kekuatan ing 30 atlet lanang. Panaliten kasebut mbandhingake siji klompok wong sing nggunakake terapi cahya + olahraga karo klompok sing mung olahraga lan klompok kontrol.
Program latihan yaiku 8 minggu latihan ekstensor lutut.
Dawane gelombang: 810nm Dosis: 240J
Wong-wong sing nampa terapi cahya sadurunge latihan "tekan owah-owahan persen sing luwih dhuwur" dibandhingake karo klompok mung latihan "kanggo jumlah kekandelan otot, torsi puncak isometrik lan torsi puncak eksentrik."
Nyatane, kekandelan otot lan mundhak kekuatan luwih saka 50% luwih gedhe kanggo wong-wong sing nggunakake terapi cahya sadurunge olahraga.