Salah sawijining masalah sing paling umum karo terapi cahya abang yaiku area mripat. Wong-wong pengin nggunakake lampu abang ing kulit rai, nanging kuwatir yen cahya abang padhang sing ditujokake ing kono bisa uga ora optimal kanggo mripate. Apa ana sing kudu dikuwatirake? Apa cahya abang bisa ngrusak mripat? utawa apa pancen migunani banget lan mbantu nyembuhake mripat kita?
Pambuka
Mripat mbok menawa minangka bagean awak sing paling rentan lan larang regane. Persepsi visual minangka bagean penting saka pengalaman sadar kita, lan minangka bagean integral saka fungsi saben dina. Mripat manungsa sensitif banget marang cahya, bisa mbedakake nganti 10 yuta warna individu. Mripat uga bisa ndeteksi cahya antarane dawa gelombang 400nm lan 700nm.
Kita ora duwe perangkat keras kanggo ndeteksi cahya inframerah cedhak (kaya sing digunakake ing terapi cahya inframerah), kaya dene kita ora ndeteksi dawa gelombang radiasi EM liyane kayata UV, Gelombang Mikro, lan liya-liyane. Bubar iki wis kabukten manawa mripat bisa ndeteksi siji foton. Kaya ing papan liya ing awak, mripat kasusun saka sel, sel khusus, kabeh nindakake fungsi unik. Kita duwe sel batang kanggo ndeteksi intensitas cahya, sel kerucut kanggo ndeteksi warna, macem-macem sel epitel, sel penghasil humor, sel penghasil kolagen, lan liya-liyane. Sawetara sel kasebut (lan jaringan) rentan marang sawetara jinis cahya. Kabeh sel nampa keuntungan saka sawetara jinis cahya liyane. Riset ing wilayah kasebut wis tambah akeh sajrone 10 taun kepungkur.
Werna/Panjang Gelombang Cahya Apa sing Migunani kanggo Mripat?
Sebagéan gedhé panlitèn sing nuduhaké èfèk sing migunani nggunakaké LED minangka sumber cahya kanthi mayoritas dawa gelombang 670nm (abang). Dawané gelombang lan jinis/sumber cahya dudu siji-sijiné faktor penting, amarga intensitas cahya lan wektu cahya mengaruhi asil.
Kepiye cahya abang mbantu mripat?
Amarga mripat kita minangka jaringan sensitif cahya utama ing awak kita, wong bisa uga mikir yen panyerepan cahya abang dening kerucut abang kita ana hubungane karo efek sing katon ing riset kasebut. Iki ora kabeh bener.
Teori utama sing njelasake efek terapi cahya abang lan inframerah cedhak, ing endi wae ing awak, nglibatake interaksi antarane cahya lan mitokondria. Fungsi inti mitokondria yaiku ngasilake energi kanggo sel -terapi cahya ningkatake kemampuane kanggo ngasilake energi.
Mripat manungsa, lan khususé sèl-sèl retina, nduwèni kabutuhan metabolisme paling dhuwur tinimbang jaringan liyané ing awak - sèl-sèl iki mbutuhaké akèh ènergi. Siji-sijiné cara kanggo nyukupi kabutuhan sing dhuwur iki yaiku sèl-sèl kasebut dadi papan kanggo nyimpen akèh mitokondria - mula ora nggumunake yèn sèl-sèl ing mripat nduwèni konsentrasi mitokondria paling dhuwur ing endi waé ing awak.
Amarga terapi cahya kerjane liwat interaksi karo mitokondria, lan mripat nduweni sumber mitokondria paling sugih ing awak, mula bisa diarani yen cahya uga bakal nduweni efek paling jero ing mripat dibandhingake karo bagean awak liyane. Saliyane iku, riset anyar nuduhake yen degenerasi mripat lan retina ana hubungane langsung karo disfungsi mitokondria. Dadi, terapi sing bisa mulihake mitokondria, sing akeh banget, ing mripat minangka pendekatan sing sampurna.
Dawane gelombang cahya paling apik
Cahya 670nm, jinis cahya sing katon abang tuwa, minangka sing paling akeh ditliti kanggo kabeh kondisi mripat. Dawane gelombang liyane sing nduweni asil positif kalebu 630nm, 780nm, 810nm & 830nm. Laser vs. LED – cathetan Lampu abang saka laser utawa LED bisa digunakake ing endi wae ing awak, sanajan ana siji pangecualian kanggo laser khusus – mripat. Laser ORA cocok kanggo terapi cahya ing mripat.
Iki amarga sipat sinar laser sing paralel/koheren, sing bisa difokusake dening lensa mripat menyang titik cilik. Kabeh sinar laser bisa mlebu mripat lan kabeh energi kasebut dikonsentrasikake menyang titik cilik sing kuat ing retina, menehi kapadhetan daya sing ekstrem, lan bisa kobong/ngrusak sawise sawetara detik. Lampu LED metu kanthi sudut lan mula ora duwe masalah iki.
Kapadhetan daya & dosis
Cahya abang ngliwati mripat kanthi transmisi luwih saka 95%. Iki bener kanggo cahya inframerah cedhak lan padha kanggo cahya sing katon liyane kayata biru/ijo/kuning. Amarga penetrasi cahya abang sing dhuwur iki, mripat mung mbutuhake modalitas perawatan sing padha karo kulit. Panliten nggunakake kapadhetan daya sekitar 50mW/cm2, kanthi dosis sing cukup sithik yaiku 10J/cm2 utawa kurang. Kanggo informasi luwih lengkap babagan dosis terapi cahya, deleng kiriman iki.
Cahya sing mbebayani kanggo mripat
Dawane gelombang cahya biru, ungu, lan UV (200nm-480nm) ala kanggo mripat, sing ana gandheng cenenge karo karusakan retina utawa karusakan ing kornea, humor, lensa lan saraf optik. Iki kalebu cahya biru langsung, nanging uga cahya biru minangka bagéan saka cahya putih kayata bohlam LED rumah tangga/dalan utawa layar komputer/telpon. Lampu putih padhang, utamane sing duwe suhu warna dhuwur (3000k+), duwe persentase cahya biru sing gedhe lan ora sehat kanggo mripat. Cahya srengenge, utamane cahya srengenge awan sing dipantulake saka banyu, uga ngemot persentase biru sing dhuwur, sing nyebabake kerusakan mripat suwe-suwe. Untunge atmosfer bumi nyaring (nyebarake) cahya biru nganti sawetara - proses sing diarani 'penyebaran rayleigh' - nanging cahya srengenge awan isih akeh, kaya cahya srengenge ing luar angkasa sing dideleng dening astronot. Banyu nyerep cahya abang luwih akeh tinimbang cahya biru, mula pantulan cahya srengenge saka tlaga/samudra/lsp mung minangka sumber biru sing luwih pekat. Ora mung cahya srengenge sing dipantulake sing bisa mbebayani, amarga 'mripat peselancar' minangka masalah umum sing ana gandheng cenenge karo kerusakan mripat cahya UV. Pejalan kaki, pemburu, lan wong njaba ruangan liyane bisa ngalami iki. Para pelaut tradisional kaya ta perwira angkatan laut lawas lan bajak laut meh mesthi ngalami masalah penglihatan sawise sawetara taun, utamane amarga pantulan sinar srengenge segara, sing saya parah amarga masalah nutrisi. Dawane gelombang inframerah adoh (lan mung panas umume) bisa mbebayani kanggo mripat, kaya sel awak liyane, kerusakan fungsional kedadeyan nalika sel dadi kepanasen (46°C+ / 115°F+). Para pekerja ing pakaryan sing ana gandhengane karo tungku lawas kayata manajemen mesin lan niup kaca mesthi ngalami masalah mripat (amarga panas sing metu saka geni/tungku yaiku inframerah adoh). Cahya laser duweni potensi mbebayani kanggo mripat, kaya sing wis kasebut ing ndhuwur. Kaya laser biru utawa UV, laser iki bakal paling ngrusak, nanging laser ijo, kuning, abang, lan inframerah cedhak isih bisa nyebabake bebaya.
Kondisi mripat mbantu
Pandangan umum – ketajaman penglihatan, Katarak, Retinopati Diabetik, Degenerasi Makula – alias AMD utawa degerasi makula sing ana gandhengane karo umur, Kesalahan Refraktif, Glaukoma, Mata Garing, floaters.
Aplikasi praktis
Nggunakake terapi cahya ing mripat sadurunge kena srengenge (utawa kena cahya putih padhang). Digunakake saben dina/mingguan kanggo nyegah degenerasi mripat.